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लाइकोपीन का क्या जादुई असर होता है

2023-08-12 09:20:48

लाइकोपीन पौधों में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक रंगद्रव्य है। यह मुख्य रूप से सोलानेसी पौधे टमाटर के पके फल में पाया जाता है। यह वर्तमान में प्रकृति में पौधों में पाए जाने वाले सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट में से एक है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि मानव शरीर में एकल ऑक्सीजन और ऑक्सीजन मुक्त कण मुख्य अपराधी हैं जो मानव शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचाते हैं। लाइकोपीन अन्य कैरोटीनॉयड और विटामिन ई की तुलना में मुक्त कणों को खत्म करने में कहीं अधिक प्रभावी है, और इसकी एकल ऑक्सीजन की शमन दर विटामिन ई की तुलना में 100 गुना है। यह उम्र बढ़ने और प्रतिरक्षा में कमी के कारण होने वाली विभिन्न बीमारियों को प्रभावी ढंग से रोक और ठीक कर सकता है।

एंटीऑक्सीडेंट: लाइकोपीन एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट है, जो भौतिक या रासायनिक तरीकों से सिंगलेट ऑक्सीजन को प्रभावी ढंग से बुझा सकता है, मुक्त कणों की पीढ़ी को रोक सकता है या सीधे मुक्त कणों को साफ़ कर सकता है और एंटीऑक्सीडेंट भूमिका निभा सकता है। लाइकोपीन में प्राकृतिक कैरोटीनॉयड के बीच सबसे मजबूत एंटीऑक्सीडेंट क्षमता होती है, जो इसकी अनूठी लंबी-श्रृंखला असंतृप्त आणविक संरचना से संबंधित है। लाइकोपीन द्वारा एकल ऑक्सीजन की शमन दर बी-कैरोटीन की दोगुनी और α-टोकोफ़ेरॉल की 100 गुना थी। लाइकोपीन प्रकृति में पाए जाने वाले सबसे मजबूत एंटीऑक्सीडेंट में से एक है, और एकल ऑक्सीजन को बुझाने और मुक्त कणों को बेअसर करने की इसकी क्षमता भी सबसे मजबूत है।

कैंसर रोधी को रोकें: नाइटशेड लाल तत्व में घातक ट्यूमर और कैंसर को रोकने और रोकने का प्रभाव होता है। रक्त में प्रोस्टेट कैंसर, ग्रासनली कैंसर, अग्नाशय कैंसर, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर, स्तन कैंसर, त्वचा कैंसर के कैंसर की घटना दर नकारात्मक सहसंबंध दर्शाती है। विशेषकर प्रोस्टेट कैंसर की रोकथाम में।

कम कोलेस्ट्रॉल: प्लाज्मा कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है, 60 महीने के बाद प्रतिदिन 3 मिलीग्राम लाइकोपीन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को 14% तक कम कर सकता है।

सौंदर्य: वीसी, वीए, वीबी, वीई और अन्य विटामिन से भरपूर। इसमें ऑक्सीकरण का विरोध करने, प्रतिरक्षा बढ़ाने और उम्र बढ़ने से लड़ने और मुक्त कणों को खत्म करने की क्षमता है जो मानव रोगों और उम्र बढ़ने के प्राथमिक अपराधी हैं। सुंदर डायन कुशल बैंगन लाल तत्व कार्बनिक हॉट स्प्रिंग सुंदर श्रृंखला प्राथमिक अपराधी मुक्त कण को ​​खत्म करने के लिए प्रचुर मात्रा में बैंगन लाल तत्व के साथ विटामिन तत्व का उपयोग करना है जो मानव शरीर की बीमारी और उम्र बढ़ने का कारण बनता है।

कोलेस्ट्रॉल चयापचय विनियमन: प्रयोगों में पाया गया कि मैक्रोफेज कल्चर के माध्यम में लाइकोपीन को शामिल करने के बाद, इसके कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण में कमी आई, जबकि लाइकोपीन ने मैक्रोफेज कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) रिसेप्टर गतिविधि में भी वृद्धि की, कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) के संश्लेषण को रोक दिया। लाइकोपीन उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल को भी बढ़ा सकता है, जमावट प्रणाली की गतिविधि को कम कर सकता है, फाइब्रिनोलिटिक प्रणाली की गतिविधि को बढ़ा सकता है, और सीरम और यकृत ऊतक में सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज (एसओडी) और ग्लूटाथियोन पेरोक्सीडेज (जीएसएच-पीएक्स) की गतिविधि में सुधार कर सकता है।

आइलेट कोशिकाओं को शुरू और मरम्मत करें: लाइकोपीन का उत्कृष्ट मरम्मत कार्य क्षतिग्रस्त और उम्र बढ़ने वाली आइलेट कोशिकाओं को शुरू और मरम्मत कर सकता है और इंसुलिन के सामान्य स्राव को बढ़ावा दे सकता है; शारीरिक मानकों से परे रक्त ग्लूकोज घटकों का तेजी से अपघटन, रक्त ग्लूकोज की उच्च सांद्रता के जैविक ऑक्सीकरण को बढ़ावा देना, पानी और कार्बन डाइऑक्साइड बनाना और शरीर से निर्वहन करना; "तीन अधिक और एक कम" रोग को दूर करें, सुरक्षित हाइपोग्लाइसीमिया।

हृदय रोग से बचाव: हृदय रोग कई विकसित देशों में रुग्णता और मृत्यु दर का प्रमुख कारण है, और इसकी घटना तेजी से बढ़ रही है और अधिकांश विकासशील देशों में प्रमुख बीमारियों में से एक बन रही है। एथेरोस्क्लेरोसिस को कम करने और हृदय प्रणाली की रक्षा के लिए वर्तमान उपायों में धूम्रपान कम करना और कैरोटीनॉयड और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन से भरपूर आहार खाना शामिल है। अध्ययनों से पता चलता है कि कैरोटीनॉयड और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन से रोका जा सकता है।

अपनी त्वचा की रक्षा करें: यूवी विकिरण सिंगलेट ऑक्सीजन और मुक्त कणों के उत्पादन से जुड़ा हुआ है, जो त्वचा में जलन, उम्र बढ़ने और त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है। पौधों में कैरोटीनॉयड की भूमिकाओं में से एक पराबैंगनी प्रकाश द्वारा उत्पादित ऑक्सीकरण उत्पादों को बुझाना है, और अब यह मानव त्वचा में कैरोटीनॉयड की भूमिका के समान काम करने के लिए सोचा जाता है। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि सूर्य के संपर्क में आने वाली त्वचा में लाइकोपीन का स्तर आसन्न, बिना उजागर त्वचा की तुलना में 3L% 46% तक कम हो जाता है, और लाइकोपीन का बढ़ा हुआ स्तर यूवी क्षति को रोकने या कम करके त्वचा की रक्षा कर सकता है।


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