बर्बेरिन विभिन्न प्रकार के अंतर्निहित स्वास्थ्य लाभों के लिए लिया जाने वाला एक लोकप्रिय हर्बल पूरक बन गया है। फिर भी, कुछ उद्यमों में इस बारे में सवाल उठाए गए हैं कि क्या बेर्बेरिन लीवर के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इस रचना में, हम यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह वास्तव में खतरनाक है या नहीं, लीवर पर बर्बेरिन के प्रभाव की पुष्टि की जांच करेंगे।

बर्बेरिन का परिचय

berberine एक अल्कलॉइड इमल्शन है जो गोल्डनसील, बैरबेरी और ओरेगॉन अंगूर जैसी कुछ दुकानों में प्राकृतिक रूप से स्थापित होता है। पारंपरिक चीनी दवा के साथ-साथ जीवाणु संक्रमण, सूजन और मधुमेह जैसे मुद्दों के इलाज के लिए आयुर्वेदिक दवा में इसका उपयोग का एक लंबा इतिहास है।

आज, बेरबेरीन को आम तौर पर एक पूरक के रूप में लिया जाता है, जिसे आम तौर पर बेरबेरीन युक्त दुकानों की जड़ों, तनों और डोंगी से निकाला जाता है। रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल की स्थिति को कम करने, पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और अवसादरोधी गुणों सहित प्रस्तावित लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला के कारण इसे फैशनेबल बना दिया गया है।

हालाँकि, कुछ स्रोतों ने सुझाव दिया है कि बेर्बेरिन संभावित रूप से लीवर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। आइए सबूतों पर करीब से नज़र डालें।

स्वस्थ लीवर का महत्वपूर्ण महत्व

बेर्बेरिन के प्रभाव की जांच करने से पहले, लिवर के महत्वपूर्ण कार्यों को समझना और लिवर का स्वास्थ्य क्यों मायने रखता है, यह समझना उपयोगी है:

- लीवर रक्तप्रवाह से विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करता है और शरीर में दवाओं और रसायनों का चयापचय करता है।

- यह वसा को पचाने और अपशिष्ट उत्पादों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए पित्त का उत्पादन करता है।

- लीवर रक्त शर्करा के स्तर, पोषक तत्वों के भंडारण और हार्मोन उत्पादन को नियंत्रित करता है।

- यह रक्त प्लाज्मा के लिए प्रोटीन बनाता है और कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण करता है।

- लीवर प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करता है और शरीर को संक्रमणों का विरोध करने में मदद करता है।

जब लीवर ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो यह पूरे शरीर में प्रणालीगत समस्याएं पैदा कर सकता है। जिगर की सूजन, वसायुक्त जिगर की शिकायत, सिरोसिस, और वास्तव में जिगर की विफलता गंभीर स्वास्थ्य उद्यम हैं।

लीवर के कार्य को ख़राब करने की क्षमता वाली किसी भी चीज़ का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन आवश्यक है।

बर्बेरिन के व्यापक लाभ

कई अध्ययनों से पता चला है बर्बेरिन एचसीएल पाउडर कई विज्ञान-समर्थित लाभ प्रदान करता है:

- रक्त शर्करा की स्थिति को कम करता है और मधुमेह ऑपरेशन के लिए इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है।

- रक्त में अनावश्यक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स और लिपिड को कम करता है।

- जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एंटीफंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी पार्सल प्रदर्शित करता है।

- ट्यूमर के विकास को रोकता है और कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है।

- आंत के स्वास्थ्य में सुधार करता है और दस्त के इलाज में मदद करता है।

- चिंता, अवसाद से लड़ता है और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बढ़ाता है।

- मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करता है और प्रजनन क्षमता में सुधार करता है।

ये लाभ संभवतः आते हैं बर्बेरिन हाइड्रोक्लोराइड पाउडर एएमपी-सक्रिय प्रोटीन काइनेज (एएमपीके) को सक्रिय करने की क्षमता है, जो चयापचय और सेलुलर ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण नियामक है। बर्बेरिन आंत माइक्रोबायोम संतुलन में भी सुधार करता है।

सामान्य खुराक की सिफारिश 500-1500mg प्रति दिन 1-3 बार ली जाती है। इसे अल्पकालिक उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है, लेकिन दीर्घकालिक सुरक्षा अस्पष्ट बनी हुई है।

क्या बर्बेरिन लीवर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है?

लीवर पर बर्बेरिन के प्रभाव की जांच करते समय, हमें परस्पर विरोधी साक्ष्य मिलते हैं:

- कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि बेरबेरीन लीवर की सूजन, वसा निर्माण और फाइब्रोसिस को कम कर सकता है। यह एक संभावित सुरक्षात्मक प्रभाव का सुझाव देता है।

- हालाँकि, कुछ मामलों के अध्ययन में बेरबेरीन अनुपूरण के साथ लीवर की क्षति होने की रिपोर्ट दी गई है।

- 30 दिनों में उच्च खुराक का उपयोग करके कृंतक अध्ययन के परिणामस्वरूप मामूली यकृत एंजाइम उन्नयन और परिवर्तित बायोमार्कर हुए।

- लेकिन 1500 सप्ताह तक प्रतिदिन 12 मिलीग्राम से कम खुराक का उपयोग करने वाले अधिकांश मानव परीक्षणों से पता चलता है कि लीवर एंजाइम में कोई महत्वपूर्ण वृद्धि नहीं हुई है।

- बर्बेरिन का चयापचय यकृत में होता है, इसलिए सैद्धांतिक रूप से उच्च खुराक या दीर्घकालिक उपयोग से अंग पर दबाव पड़ सकता है।

कुल मिलाकर साक्ष्य अनिर्णायक है। बर्बेरिन के यकृत संबंधी प्रभावों को स्पष्ट करने के लिए अभी भी अधिक नियंत्रित मानव अध्ययन की आवश्यकता है। व्यक्तिगत मतभेद भी भूमिका निभा सकते हैं।

बर्बेरिन और लीवर स्वास्थ्य पर विशेषज्ञ की राय

चिकित्सा विशेषज्ञों की समीक्षाएँ बर्बेरिन और यकृत पर कुछ मार्गदर्शन प्रदान करती हैं:

- वेबएमडी पर हेपेटोलॉजिस्ट टिम मॉर्गन सुझाव देते हैं बर्बेरिन हाइड्रोक्लोराइड अगर सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह संभवतः लीवर के लिए सुरक्षित है, लेकिन हेपेटाइटिस या सिरोसिस वाले लोगों को इससे बचने की सलाह दी जाती है।

- डॉ. जोश एक्स का कहना है कि अधिकांश अध्ययनों से पता चलता है कि बेरबेरीन लीवर के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के बजाय सुधारता है। लेकिन वह दीर्घकालिक उपयोग के साथ समय-समय पर लीवर एंजाइम परीक्षण की सलाह देते हैं।

- फार्मासिस्ट जेम्स ली का कहना है कि कुछ उपयोगकर्ताओं में देखी गई मामूली एंजाइम वृद्धि प्रतिवर्ती है और स्थायी जिगर की चोट का संकेत नहीं है।

- आज के आहार विशेषज्ञ के लिए पोषण विशेषज्ञ कारा लिडॉन ने सुरक्षा अनुसंधान की कमी के कारण गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग वाले लोगों को बेरबेरीन से बचने के लिए आगाह किया है।

इसलिए आम सहमति यह प्रतीत होती है कि अल्पावधि में स्वस्थ लिवर के लिए बेरबेरीन यथोचित सुरक्षित है, लेकिन मौजूदा लिवर की स्थिति वाले लोगों को सावधानी बरतनी चाहिए।

बर्बेरिन और लीवर पर चिकित्सा अनुसंधान की जांच

कुछ प्रमुख अध्ययन मनुष्यों और जानवरों में बेर्बेरिन के प्रभावों पर अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं:

- 3 महीने के मानव परीक्षण में लिवर एंजाइम या स्वास्थ्य मार्करों में कोई बदलाव नहीं होने पर टाइप 1500 मधुमेह रोगियों को प्रतिदिन 2 मिलीग्राम दिया गया।

- एक कृंतक अध्ययन में पाया गया कि बेरबेरीन शराब से होने वाले लीवर की क्षति और ऑक्सीडेटिव तनाव से सुरक्षित है।

- वर्ल्ड जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के शोध से पता चला है कि बेरबेरीन ने चूहों में दवा से होने वाली लीवर की चोट को कम किया है।

- हालाँकि, एक चूहे के अध्ययन में समतुल्य मानव खुराक से अधिक 500-1000 मिलीग्राम/किग्रा खुराक पर यकृत समारोह में खराबी की सूचना मिली।

फिर से, अधिकांश मानव नैदानिक ​​​​परीक्षणों से पता चलता है कि बेर्बेरिन मध्यम खुराक पर स्वस्थ लीवर के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित प्रतीत होता है। लेकिन पशु अध्ययन मिश्रित परिणाम प्रस्तुत करते हैं।

बर्बेरिन के उपयोग के लिए सावधानियां और चेतावनियाँ

जबकि बेरबेरीन अधिकांश लोगों के लिए हेपेटोप्रोटेक्टिव प्रतीत होता है, कुछ व्यक्तियों को सावधानी बरतनी चाहिए:

- जिन्हें हेपेटाइटिस या फैटी लीवर रोग जैसी मौजूदा लीवर की स्थिति है। बर्बेरिन संभावित रूप से इन स्थितियों को खराब कर सकता है।

- कोई भी व्यक्ति जो लीवर द्वारा मेटाबोलाइज की गई दवाओं का सेवन कर रहा हो। बर्बेरिन दवा के टूटने में हस्तक्षेप कर सकता है।

- व्यक्तियों में रक्त शर्करा के उतार-चढ़ाव की संभावना होती है। बर्बेरिन इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है।

- वारफारिन जैसी रक्त पतला करने वाली दवाओं का उपयोग करने वाले लोग। बर्बेरिन से रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है।

- जो लोग नियमित रूप से शराब का सेवन करते हैं या जिनका शराब के सेवन का इतिहास रहा है। संभावित योगात्मक यकृत तनाव।

बेशक, लीवर की बीमारी वाले किसी भी व्यक्ति को अपने हेपेटोलॉजिस्ट से परामर्श किए बिना बेरबेरीन की खुराक लेने से बचना चाहिए। यदि लंबे समय तक बेरबेरीन का उपयोग कर रहे हैं तो समय-समय पर लीवर एंजाइम की निगरानी करें।

बर्बेरिन लेने का खतरा क्या है?

शोध के अनुसार, जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो बेर्बेरिन में अपेक्षाकृत कम जोखिम प्रोफ़ाइल होती है। हालाँकि, संभावित खतरों में शामिल हैं:

- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संकट - ऐंठन, मतली, दस्त आम दुष्प्रभाव हैं।

- मधुमेह की दवाओं के साथ लेने पर रक्त शर्करा खतरनाक रूप से कम हो जाती है।

- लंबे समय तक उपयोग करने पर लीवर की चोट का सैद्धांतिक जोखिम, हालांकि मनुष्यों में इसकी पुष्टि नहीं की गई है।

- सीमित साक्ष्यों के आधार पर हेपेटाइटिस जैसी अंतर्निहित यकृत स्थितियों को बढ़ा सकता है।

- यकृत द्वारा चयापचयित दवाओं, जैसे स्टैटिन और वारफारिन के साथ परस्पर क्रिया।

- पशु अध्ययनों के आधार पर गर्भावस्था के दौरान लेने पर गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।

- संवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जी प्रतिक्रियाएं, हालांकि बहुत दुर्लभ हैं।

ये प्रतिकूल घटनाएं मुख्य रूप से अनुचित उपयोग, पहले से मौजूद स्थितियों या दवा के परस्पर प्रभाव के कारण सामने आती हैं। साक्ष्य-आधारित खुराक दिशानिर्देशों का पालन करने से जोखिम काफी कम हो जाता है। लीवर संबंधी विकार वाले लोगों को बेरबेरीन से बचना चाहिए।

क्या बर्बेरिन लीवर और किडनी के लिए सुरक्षित है?

अंतर्निहित स्थितियों के बिना स्वस्थ उपयोगकर्ताओं के लिए, चिकित्सकीय देखरेख में छोटी अवधि के लिए उचित खुराक पर लेने पर बेर्बेरिन यकृत और गुर्दे के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित प्रतीत होता है।

लेकिन जो लोग मधुमेह, यकृत विकार, गुर्दे की शिथिलता, या रक्त पतला करने वाली दवाएं और अन्य प्रभावित दवाएं ले रहे हैं, उन्हें संभावित जटिलताओं या अंतःक्रियाओं के कारण बेरबेरीन से बचना चाहिए।

जबकि अलग-अलग मामलों के अध्ययन में बर्बेरिन को यकृत की चोट से जोड़ा गया है, नियंत्रित शोध से पता चलता है कि उचित तरीके से उपयोग किए जाने पर यह स्वाभाविक रूप से स्वस्थ यकृत ऊतक को नुकसान नहीं पहुंचाता है। हालाँकि, दीर्घकालिक मानव सुरक्षा डेटा की कमी है।

बर्बेरिन लीवर के लिए क्या करता है?

अधिकांश मौजूदा अध्ययनों में, अल्पावधि में लेने पर बेर्बेरिन लीवर को कई तरह से लाभ पहुंचाता है:

- फैटी लीवर रोग में वसा संचय, सूजन और फाइब्रोसिस की प्रगति को कम करता है।

- विषाक्त पदार्थों और ऑक्सीडेटिव क्षति के खिलाफ एंटीऑक्सीडेंट और हेपेटोप्रोटेक्टिव प्रभाव प्रदर्शित करता है।

- यकृत कोशिकाओं के पुनर्जनन को प्रोत्साहित कर सकता है और सिरोसिस के परिणामों में सुधार कर सकता है।

- जानवरों के अध्ययन में दवा-प्रेरित जिगर की चोट को कम करता है।

- पित्त उत्पादन को बढ़ाता है जो लिवर के विषहरण और पाचन में सहायता करता है।

- लिपिड और ग्लूकोज के चयापचय में सुधार करता है जिससे लीवर पर बोझ कम होता है।

इसलिए वर्तमान साक्ष्यों के आधार पर बर्बेरिन लीवर के कार्य के कुछ पहलुओं को बढ़ा सकता है और लीवर के ऊतकों की रक्षा कर सकता है। लेकिन अभी भी अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है, विशेषकर दीर्घकालिक प्रभावों की पुष्टि के लिए।

क्या बर्बेरिन नुकसान पहुंचा सकता है?

इस बात का कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है कि जब सिफारिश के अनुसार अल्पावधि में मध्यम मात्रा में उपयोग किया जाता है तो बेरबेरीन स्वस्थ यकृत ऊतकों को सीधे नुकसान पहुंचाता है या नष्ट कर देता है।

हालाँकि, कुछ स्थितियों में नुकसान की संभावना बढ़ सकती है:

- बहुत अधिक मात्रा में लंबे समय तक बेरबेरीन का अत्यधिक उपयोग करना।

- वायरल हेपेटाइटिस जैसी पहले से मौजूद लीवर की स्थिति।

- शराब का दुरुपयोग या नियमित रूप से भारी शराब पीना।

- हेपेटोटॉक्सिक दवाओं के साथ बर्बेरिन का संयोजन।

- निम्न गुणवत्ता वाले बर्बेरिन अनुपूरकों से संदूषण का खतरा।

- महीनों या वर्षों तक लिवर के ऊतकों में अत्यधिक संचय।

लीवर की बीमारी में उचित खुराक, साइकिल चलाना और उपयोग से बचना जोखिम को सीमित करने का सबसे अच्छा तरीका प्रदान करता है। जिन लोगों को लीवर की पुरानी समस्या है, उन्हें चिकित्सकीय देखरेख के बिना बेरबेरीन से बचना चाहिए।

डॉक्टर बर्बेरिन की अनुशंसा क्यों नहीं करते?

अधिक निश्चित सुरक्षा और प्रभावकारिता डेटा उपलब्ध होने तक डॉक्टर बर्बेरिन की सिफारिश करने में संकोच कर सकते हैं। सावधानी के कारणों में शामिल हैं:

- गुणवत्ता नियंत्रण का अभाव और अनियमित पूरकों से संदूषण का जोखिम।

- परस्पर क्रिया के कारण डॉक्टरी दवाओं के साथ मिलाने पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ने की संभावना।

- मधुमेह और यकृत रोग जैसी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों के बढ़ने की चिंता।

- कई उपयोगों के लिए लाभों की पुष्टि करने वाले अपर्याप्त साक्ष्य जोखिमों से अधिक हैं।

- बिना निरीक्षण के पूरकों की तुलना में एफडीए-अनुमोदित फार्मास्यूटिकल्स को प्राथमिकता।

- मनुष्यों में 3 महीने से अधिक के प्रभावों के संबंध में सीमित दीर्घकालिक सुरक्षा डेटा।

- अनुपालन और उपयोग की उपयुक्तता की निगरानी करना कठिन है।

हालाँकि, कुछ कार्यात्मक चिकित्सा डॉक्टर कुछ रोगियों के लिए विवेकपूर्ण ढंग से बेरबेरीन का सुझाव देते हैं, जिन पर बारीकी से निगरानी की जा सकती है। लेकिन मुख्यधारा को अपनाने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता होगी।

बर्बेरिन किसे नहीं लेना चाहिए?

कुछ व्यक्तियों को बेर्बेरिन अनुपूरण से बचना चाहिए:

- हेपेटाइटिस या सिरोसिस जैसे मौजूदा लिवर विकारों वाले लोग।

- जो लोग दवाएँ ले रहे हैं वे लीवर में CYP एंजाइम द्वारा मेटाबोलाइज़ होते हैं जो बेरबेरीन को रोकता है।

- गुर्दे की शिथिलता या गुर्दे की बीमारी वाला कोई भी व्यक्ति।

- मधुमेह रोगियों जैसे व्यक्तियों में निम्न रक्त शर्करा होने की संभावना होती है।

- गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं।

- संभावित प्रतिरक्षा-विरोधी प्रभावों के कारण अंग प्रत्यारोपण कराने वाले लोग।

- रक्तस्राव के बढ़ते जोखिम के कारण जल्द ही सर्जरी के लिए निर्धारित लोग।

निःसंदेह, किसी के लिए भी यह बुद्धिमानी है कि वह बर्बेरिन लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श कर लें, खासकर यदि आपको अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियाँ हैं या आप अन्य दवाएँ ले रहे हैं।

निष्कर्ष

संक्षेप में, वर्तमान शोध से पता चलता है कि जब सीमित अवधि के लिए उचित खुराक में जिम्मेदारी से उपयोग किया जाता है तो बेरबेरीन स्वस्थ लीवर के लिए सुरक्षित होता है। लेकिन मौजूदा लीवर की स्थिति वाले लोगों को इससे बचना चाहिए, और दीर्घकालिक प्रभाव अज्ञात रहते हैं।

जबकि कुछ मामलों के अध्ययन में बेरबेरीन को यकृत की समस्याओं से जोड़ा गया है, लेकिन अधिकांश सबूत यह संकेत देते हैं कि यह स्वस्थ यकृत ऊतक को सीधे तौर पर नुकसान नहीं पहुंचाता है। हेपेटिक सुरक्षा प्रोफ़ाइल की निर्णायक रूप से पुष्टि करने के लिए अभी भी अधिक मानव अनुसंधान की आवश्यकता है।

किसी भी पूरक की तरह, अपनी व्यक्तिगत स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए अपने डॉक्टर से बर्बेरिन लेने पर चर्चा करें। रूढ़िवादी खुराक दिशानिर्देशों के भीतर रहना, साइकिल चलाना और यकृत एंजाइमों की निगरानी करना सुरक्षा सुनिश्चित करने में मदद करता है। एक सुविज्ञ, सतर्क दृष्टिकोण ही विवेकपूर्ण है।

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ईमेल nancy@sanxinbio.com

सन्दर्भ:

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